ene 26, 2014

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¿Te vas a un campus de triatlón?

¿Te vas a un campus de triatlón?

Cada año es más frecuente oír la organización de campus especializados en diferentes disciplinas deportivas, parecía que esto de los campus, stages o similares sólo eran para los pros o extranjeros pero sin embargo poco a poco se van introduciendo en España. En definitiva se tratan de dedicar un período de tiempo en épocas desfavorables de tiempo para hacer de manera intensiva lo que más te gusta dando un salto de calidad en tu deporte. Siempre he creído...

ene 10, 2014

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Me opero, Auf Wiedersehen Frankfurt

No es intención del blog contaros temas personales pero como es algo relacionado con el deporte, con retos y sé que algunos de vosotros os puede interesar por el afecto que podáis tenerme o por que os parezca interesante la experiencia. Llevaba muchos años, desde el 2006, coincidiendo con mi paso al triatlón del running, sin tener lesiones importantes que me hicieran parar de entrenar pero el paso de los años exigiendo tanto al cuerpo este mismo ha...

dic 26, 2013

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Disfruta del camino!

Disfruta del camino!

Hace no mucho leía una editorial en SportLife de mi amigo @FranChicoSport  algo que llevo hablando con amigos y  pienso está ocurriendo en lo que yo considero afortunadamente el boom del deporte y  me refiero a que parece que hoy en día si corres sólo vale correr un maratón, si haces triatlón hacer un Ironman o si nadas cruzar el estrecho. Pienso que trabajamos mejor con objetivos pero tampoco hace falta volverse loco, y lo digo porque últimamente...

dic 13, 2013

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Haz deporte y disfruta de buen sexo!

Haz deporte y disfruta de buen sexo!

No soy yo el gran campeón del sexo, ni quiero dar lecciones a nadie, pero como he dicho en mi declaración de intenciones lo único que quiero es aportar y eso es lo que voy a esforzarme en hacer. Estoy plenamente convencido que estar en forma hace que disfrutes más y tengas mejor sexo, por lo menos así lo he vivido yo. Es fácil pensar que si eres más resistente, si tienes mejor tono muscular y si eres activo...

dic 5, 2013

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Declaración de intenciones

Declaración de intenciones

Este blog que estará basado en gran parte al deporte quiero aportar y compartir mis vivencias y aprendizajes que en mi trayectoria he ido recibiendo y que de alguna manera me gustaría devolver, lo que yo considero regalos, con todo el que esté interesado en recibirlos leyendo mi blog. Si con alguno de mis posts contribuyo a que alguno le promueva algo para tener una vida más saludable, para realizar algún reto, para tener alguna buena sensación a...